カーブス38歳体験談

今回は、カーブスに2ヶ月通った38歳女性の本音の体験談を紹介します

 

カーブスに現在も通っていますか?

もう辞めてしまった

 

どれ位の期間通っていましたか?また、辞めた理由をお答えください

2ヶ月くらい、週1回のペースで通っていました。転勤で引っ越ししたため退会しました。

 

カーブスに入会した理由やカーブスに決めた理由を教えてください

デスクワーク中心の仕事で運動不足になりやすい生活を送っていました。
しかし仕事が忙しくなるとストレスが多くなり、身体を動かす事が少ないためか体重は増え、身体の不調が目立ってきました。
フィットネスジムと比べて短い時間で好きなときに利用でき、そして女性専用なので気兼ねなく通いやすいためカーブスを選びました。

 

カーブスに通って良かった点、悪かった点をお答えください

良かった点は、ストレス発散の効果が予想より大きかったことです。
年齢を問わず適度な運動が出来るため、様々な年齢の方が通っておられました。一般のスポーツジムでは1人黙々と運動して帰るのが普通でしたが、カーブスでは気さくな方がおしゃべりを楽しみながら運動しているので会話を楽しむことができ、楽しい貴重な時間を過ごす事が出来て、楽しみでした。
仕事のストレスでつい食べ過ぎてしまった時も、こまめに通う事で体重のコントロールをしつつ、仕事以外のことに目を向けるよい時間になっていました。

 

悪かった点は、営業時間が短めという点です。仕事が立て込んでいて残業が普段より多い日には、今から行っても間に合わない...ということが何度かありました。必要としているときに通えないというのはストレスですね(笑)女性専用なので、生活習慣的には普通はそれほど遅くならないだろう、とは思わずに、ワーキングウーマンも利用したいと思っているのも考慮いただけるとありがたいです。
あと、予約不要で利用しやすい反面、人気の時間帯はすこし待ち時間が出来てしまうのが残念でした。

 

最後にあなたが美容や健康について困っていることや悩み、改善するために実践していることなどを教えてください

肩こりに長年悩まされています。仕事でPC作業をすることが多いため、全身を動かす事があまりなく、まさに固まった状態が続いています。PC仕事はどうしてもさけられませんが、時間をこまめに区切って1時間に5分から10分は休憩時間を作り、ゆっくりと身体を動かしてみたり、トイレの鏡の前でストレッチをしたりするよう心がけています。また、やはり身体を運動させることは大事だと思うので、寝る前にも簡単なストレッチを行っています。
最近では肩こりに鍼灸が効果的と聞いたので、近くの女性専用の鍼灸院に通っています。値段が結構高いのと予約がなかなか取れないのとで2週間に一度行けたら良い方ですが、鍼をしてもらうと楽な日が続きます。最近エステ鍼灸的なものも多いみたいですが、ちょっとお値段が高いので戸惑いますが、いつかやって見たいと思います。予約いらずで10分くらいでさっと気になる部位を楽にできる鍼灸院があるといいんですが、整骨院では男性がおおくて通いにくいですね。

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