カーブス47歳体験談

今回は、カーブスに1年間通った47歳女性の本音の体験談を紹介します

 

カーブスに現在も通っていますか?

もう辞めてしまった

 

どれ位の期間通っていましたか?また、辞めた理由をお答えください

1年ぐらい
仕事の関係でいけなくなってしまったことと、いけても早くから待機して待っているおばさまたちの競争がいやになったから
女性ばかりなので、早いもの順の取り方があまりにもえげつなく、人を押しのけてまでやる行動にストレスを感じてしまったから
人気が集中する時間帯は待ち時間が長く運動を行った気分をあまり味わえないことがあった。
単調な運動なので、飽きが来てしまい行かなくなるとおっくうになってしまい、そのままで会費がもったいなくやめてしまった。

 

 

カーブスに通って良かった点、悪かった点をお答えください

アシスタントの方の対応はよかったのですが、すべておばさま軍団の行動の在り方につきます。
この争いはとてもひどく、私が通っていた場所がビルの5階でエレベーターでしか行けない所でした。
そのため、時間前からかなりの人がエレエーターの前に待機しそのせいで、同じビルに用事がある人が乗れないということもありました。
内容の点ではもう少し、機械を使わない運動もあると、待ち時間なくいる時間有意義に過ごせるのではないかと思います。
ただ、普段使うことのない機械で運動ができることと、音楽に乗って動いているうちにやせていけるという利点はあるかと思います。
特に背中の運動は普段ではなかなかできないので、年齢的にもそこを強化できたのはよかったと思います。
後は駐車場等の問題もあります。私が住んでいる場所は公共の乗り物があまり発達していないため、ほとんどが車での通いになるのですが、
そのため、時間がぎりぎりになると駐車場がなく、しかたなく受けれないということも多々ありました。

 

最後にあなたが美容や健康について困っていることや悩み、改善するために実践していることなどを教えてください

現在はホットヨガに通っており、特に女性の多くが問題としている冷えを改善しているところです。
温かい中で行うヨガは汗をかくのにひじょうに良い環境で、以前に比べ汗の出、体質改善にもなっていると感じています。
年齢的にやせにくくなってきて、また時間がなかなか取れず毎日運動はしたいのですが、なかなかという状況です。
マラソンも以前はやっており、こちらはインナーコアに大変効き背筋、腹筋もつくので、良い運動なのですが、
なんせ天候に非常に左右される運動であるため、なかなか続くことができないです。
その為、今はDVDを見ながら運動をするTRFのIZ ダンスをやっていますが、どちらにしてもやはり一人だと、何らかの理由をつけやらなくなってしまいます。
家だと毎日できると思うのですが、やはり意思が弱いのか?どれも続きません。
食事面はできるだけ健康に良いものを取るように心がけています。薄味にするとか、ナッツを毎日食べるとか、アサイとか、ただ
年齢的に食事制限でやせると老けてしまうイメージがあり、運動でやせていきたいのですがなかなかです。

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